ام نواف
06-15-2008, 09:49 PM
المقادير
3حبات خيار
2.طماطم
1.جزر
.قليل من البقدونس
.قليل من الخس
. خل
.زيت الزيتون
. ماينيز
2.تونةقودي
.قليل من الزيتون
.عيدان اسنان
.اخيراالصامولي
الطريقة:
نقطع الخيار الى مربعات شبه ضغيرة والطماطم ايضن ونبشر عليه الجزر
نقطع البقدونس الى اجزاء صغيرة والخس نفس الشي
نضع القليل من الخل وزيت الزيتون
وملعقتين من الماينيز
ونفتح العلبتين التونة ونصفيها من الزيت و نضعها
وتخلط المقادير بحيث لا تتفتفت التونة
نحشي الصامولي يالوصفة ونضعها على الصحن واخيرا
نغرس الزيتون بل الاعواد ونزين بها السند ويشات
3حبات خيار
2.طماطم
1.جزر
.قليل من البقدونس
.قليل من الخس
. خل
.زيت الزيتون
. ماينيز
2.تونةقودي
.قليل من الزيتون
.عيدان اسنان
.اخيراالصامولي
الطريقة:
نقطع الخيار الى مربعات شبه ضغيرة والطماطم ايضن ونبشر عليه الجزر
نقطع البقدونس الى اجزاء صغيرة والخس نفس الشي
نضع القليل من الخل وزيت الزيتون
وملعقتين من الماينيز
ونفتح العلبتين التونة ونصفيها من الزيت و نضعها
وتخلط المقادير بحيث لا تتفتفت التونة
نحشي الصامولي يالوصفة ونضعها على الصحن واخيرا
نغرس الزيتون بل الاعواد ونزين بها السند ويشات